對于男生來說喝酒是一個「必修課」，從當初感到白酒辣口，之后隨著年齡不斷增長，便漸漸喜歡上了白酒的口感。

于是到最后每天都要喝上幾杯，但是隨著年齡的不斷增長，身邊的人都開始紛紛勸說戒酒。因此對于年過60之后還能不能喝酒，便成為了一個備受關注的問題。

為此小編特意詢問了一位行家，他說喝是能喝，只要 牢記「2喝、2不喝」即可，這樣喝著比較踏實。
首先是「2喝」

①：喝酒要控制量

因為身體上了年紀，各種機能開始下降， 對酒精的分解能力變弱了，因此喝酒一定要控制飲酒量，茅台小酒杯每天喝上兩三杯即可。
②：喝溫酒

經過溫熱之后的白酒，更加的適口，能夠大大降低白酒的酒精刺激感，而且經過溫熱的白酒可以使大部分 醛類物質揮發，喝起來不僅更加順口，還能降低對身體的危害。
「2不喝」

①：不喝酒精酒

酒精酒是通過 食用酒精通過添加劑勾兌而成的配制酒，里面含有大量添加劑，口感辛辣，喝完之后還會出現上頭的情況。
這主要是因為酒里面的 雜醇油引起的，雜醇油是由糖類物質產生的，在液體上面以油的形態出現。
一般是在釀造過程中，沒有經過掐頭去尾處理， 導致雜醇油含量過多，而且雜醇油還是呈香物質之一，所以酒精酒有時候為了增香，會在里面加上點雜醇油。而 雜醇油會長時間停留在體內，因此到第二天依然能感到頭疼。
②：不喝冰酒

因為經過冰鎮之后的白酒雖然喝著口感很順，刺激感大大降低，這也會導致不小心喝多的情況， 很容易造成喝斷片的情況。
除了做到這些之外，還要適當的鍛煉鍛煉身體，酒的話盡量少喝點，想喝就喝點平價的純糧酒，如果你不知道選擇哪些酒，今天就給大家推薦2款，如今在白酒圈比較受歡迎的白酒。
第一款：風云醬父

這是一款貴州本土正宗的大曲坤沙醬酒，釀造者名叫李長壽， 他的父親茅台終生榮譽廠長李興發大師。

值得一提的是，李興發還被稱為 「醬香之父」，這是因為在上個世紀白酒行業高速發展時期。茅台酒廠卻遭遇了基酒酒體波動的問題，嚴重阻礙了茅台酒廠的發展。

幸虧李興發歸納出的 3種醬酒典型體，通過不斷的勾調實驗，才使茅台酒體得到穩定，產量也逐步回升，而且還開辟了醬酒的發展方向。因此被稱之為 「醬香之父」，獲得當地頒發的 榮譽證書。

李興發在退休之后，將自己釀酒的心得授予自己釀酒天賦高的兒子，李長壽先生，因此這款酒也是李長壽為了緬懷父親所釀造的一款酒。

釀造主原料使用淀粉含量高的小紅粱，古法12987大曲坤沙工藝，上百道程序嚴格把控。

為了祛除酒中的雜質，會在恒溫恒濕的嚴格環境下 窖藏5年，之后在與 12年的老酒進行科學勾調。抿上一口醇厚細膩，濃郁的醬香在口腔之中擴散，到了中段糧食香綻放，酒液下咽不炸喉，而且回甘比較明顯。

第二款：沱牌t68

自古以來四川就是盛產美酒的地方，因此當地人基本都不愁沒有好酒喝。這款沱牌T68便是當地酒友最喜愛的白酒之一。

這款酒采用多種糧食進行釀造，而且還是特級酒質，所以在基酒的使用上比普通白酒更加嚴格。

這款酒入口有濃郁的窖香，香氣聞起來很舒服，而且雖然是特級的酒質，但價格卻很親民，當做一款日常的口糧酒是一個不錯的選擇。